Një dardhë përmban rreth 80% ujë.
Për shkak të fibrave që përmban ajo ndihmon për problemin e zorrëve.
Si pasojë e përmbajtjes së ulët të kalorive, dardha është një mikeshë e mirë për dobësim.
Përveç kësaj, dardha i siguron organizmit vitaminën E dhe B9 për të cilat ka nevojë.
Në lëkurën e dardhës janë të përqendruara kryesisht antioksidantët e dobishëm në luftën kundër sëmundjeve kardiovaskulare.
Manchester United me rekord të zi këtë edicion në Premier Le...
Shkon në 94 numri i të vdekurve nga cikloni në Mozambik
Ancelotti: Jemi rikthyer, pas humbjes ndaj Milanit, folëm dh...
Kurti e Nagavci lansojnë nesër pilotimin e Programit të Kupo...
Policia e Kosovës sekuestron armë të ftohta në tregun e auto...
Abdixhiku sjellë Pallatin e Ri Sportiv, Pishinën Olimpike dh...